Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб LIPNIK FITNESS приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от борьбы до дзюдо, развивают самодисциплину, закаляют характер, избавляют от лишнего веса, повышают гибкость суставов, учат думать наперед и улучшают общую физическую форму. Можно заниматься искусством боя профессионально и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никому не будет лишим знание приемов самообороны и умение в сложной ситуации дать отпор противнику.