Групповые программы: йога

+7 (495) 151-2... — показать Перезвоните мне  сегодня в 08:00
  • 08:00
  • 09:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00

Фитнес-клуб LIPNIK FITNESS приглашает на занятия йогой. Известно огромное количество направлений этого индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она отлично подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Спросите совета у мастера, поставьте его в известность о наличии травм и заболеваний, и он обязательно подберет практику, которая поможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.


Написать

Отзывы - групповые программы - йога

  • людмила написал про это место 5 ноября 2019 в 14:58
    Наш дорогой, бесконечно любимый LIPNIK FITNESS!спасибо вам за все! Бесконечную любовь к клиентам, профессионализм, заботу, за наше здоровье, хорошее настроение, праздники, отдых,чудесные залы, новые тренажеры, сауну, и самое главное — лучших тренеров на земле! хожу к вам с первого дня, и каждый раз как на свидание. За эти два года мы стали одной большой семьей,как бы пафосно это не звучало.Замечательные групповые занятия, особая благодарность нашей Леночке Пицишиной,тренеру по латино и йоге.– показать
    Ответить
  • Настя оценил место на
    написал про это место 1 ноября 2018 в 11:38
    Цены на абонемент не маленькие, хожу в этот зал только потому, что рядом с домом и есть групповые занятия с классными тренерами. Зал новый в стиле эко, большая раздевалка, везде чисто.
    Много тренажеров и очереди на них нет, в отличии от других фитнес клубов. В абонемент включены групповые тренировки (не все, есть платные направления, раньше было больше бесплатных, говорят, что скоро добавят еще) — функциональный тренинг, растяжка, йога, здоровая спина. Получается очень выгодно, тк занимаеш– показать
    Ответить